Peut-on vraiment déconnecter quand on est chef d’entreprise ?

Soyons honnêtes : dans une TPE, un commerce ou un cabinet libéral, personne ne vous demande d’éteindre votre téléphone pendant trois semaines.

L’objectif n’est pas de disparaître, mais de réussir à prendre un peu de recul. Car un dirigeant qui ne s’accorde jamais de pause finit souvent par travailler dans l’urgence plutôt que de piloter son entreprise.

Prendre du temps pour souffler, c’est aussi prendre du temps pour réfléchir, anticiper et prendre de meilleures décisions.

Beaucoup de dirigeants nous disent la même chose :

• « Si je ne réponds pas, le client ira voir ailleurs. »
• « Je suis le seul à connaître certains dossiers. »
• « Je traiterai juste ce mail… »

Et finalement, le mail devient un appel, puis un devis, puis une facture…

La frontière entre vie professionnelle et vie personnelle disparaît peu à peu.

Cette hyperconnexion peut entraîner de la fatigue, du stress et rendre plus difficile la prise de recul. Les organismes de prévention rappellent d’ailleurs que ces situations favorisent les risques psychosociaux et l’épuisement professionnel.

Il n’existe pas de recette miracle, mais quelques habitudes peuvent faire la différence.

Même pour quelques jours, identifiez les dossiers prioritaires, informez vos clients et désignez une personne qui pourra gérer les demandes courantes.

Prenez l’habitude de distinguer les vraies urgences des demandes qui peuvent attendre quelques heures… voire quelques jours.

Les notifications permanentes donnent l’impression d’être efficace, alors qu’elles nuisent souvent à la concentration. Couper les alertes pendant une réunion, un repas ou un moment en famille est déjà un premier pas.

Personne ne connaît votre entreprise aussi bien que vous, mais certaines tâches peuvent être confiées à un collaborateur, un associé ou un partenaire de confiance.

Si tout s’arrête dès que vous vous absentez une journée, c’est peut-être le signe qu’il est temps de revoir certains processus.

Si vous employez des salariés, votre organisation a également un impact sur leur capacité à déconnecter.

Le droit à la déconnexion existe pour protéger les temps de repos et limiter les effets de l’hyperconnexion. Sans forcément mettre en place une organisation complexe, quelques bonnes pratiques peuvent suffire : éviter les mails tardifs, définir ce qui constitue une urgence ou encore clarifier les horaires pendant lesquels chacun est joignable.

Déconnecter ne signifie pas être absent de son entreprise.

Cela signifie surtout prendre suffisamment de recul pour continuer à la faire avancer dans de bonnes conditions.

Commencez modestement : une soirée sans consulter vos mails, un week-end avec moins de notifications, quelques jours de congés mieux préparés…

Vous constaterez souvent que votre entreprise fonctionne mieux que vous ne l’imaginiez. Et vous reviendrez avec des idées plus claires pour la développer.